れす ありがとうございます＾＾
いままでもやしって、ひき肉といためたりしたことはあったのですが、なんか一品料理としては色がなかなかチープすぎてメインにはなれないなってかんじで＾＾；；
今日やってみました＾＾
卵でオムレツ風？？にするなんていいアイデアです＾＾
色もきれいだし＾＾
ありがとうございました＾＾
わたしもお勧めを紹介します＾＾
もやしつながりです＾＾
簡単春巻き
もやし一袋 ひき肉（好みの量）
にんじん２分の１
春巻きの皮
片栗粉
調味料 醤油、塩、こしょう、中華味の素
かなり簡単です＾＾
もやし ひき肉 にんじんを調味量で普通にもやしいためにします。
片栗粉でとろみをつけます。
出来上がった具を春巻きの皮に包む。
ここからがポイントなんですが、油で揚げずにフライパンに油を多めにひいて 焼き上げにします＾＾
（中はすでに火が通っているので、春巻きの皮が狐色にぱりっとなったらすぐにあげます）
カロリー控えめだし、簡単だし、なんたっておいしいです＾＾
一度やってみてください＾＾
いままでもやしって、ひき肉といためたりしたことはあったのですが、なんか一品料理としては色がなかなかチープすぎてメインにはなれないなってかんじで＾＾；；
今日やってみました＾＾
卵でオムレツ風？？にするなんていいアイデアです＾＾
色もきれいだし＾＾
ありがとうございました＾＾
わたしもお勧めを紹介します＾＾
もやしつながりです＾＾
簡単春巻き
もやし一袋 ひき肉（好みの量）
にんじん２分の１
春巻きの皮
片栗粉
調味料 醤油、塩、こしょう、中華味の素
かなり簡単です＾＾
もやし ひき肉 にんじんを調味量で普通にもやしいためにします。
片栗粉でとろみをつけます。
出来上がった具を春巻きの皮に包む。
ここからがポイントなんですが、油で揚げずにフライパンに油を多めにひいて 焼き上げにします＾＾
（中はすでに火が通っているので、春巻きの皮が狐色にぱりっとなったらすぐにあげます）
カロリー控えめだし、簡単だし、なんたっておいしいです＾＾
一度やってみてください＾＾
