昼寝するぶた 掲示板過去ログ：#5669

さいぞうさん、おはようございます。
レスありがとうございます。
３０代でも全然０Kですよ。今は大人対象の美容バレエのクラスが沢山ありますよ。４０、５０・・・中には６０代に始める方もいるので・・・
趣味でやるなら、いつでも平気です。
詳しくはクララまでﾒｰﾙを・・・
お教室の選び方、必要なものなどお教えいたします。

たしかに・・・バレエに限らず、踊りは姿勢が良くなりますよ。背筋がすっとするし、姿勢が良いと内臓を圧迫しないので、便秘とは縁がなくなるから、ダイエットにもなりますよ・・・・。

私は再開組みです。
小学校はやっていましたが，中学ぐらいから，会衆の様子が厳しくなり、お稽古事ができなくなりました。くーーつ・・・。
不活発になり始めたころから，また始め今にいたっております。
ブランクはありましたが、なんとか・・・・という状況でございます。
こんなんですが・・・よろしくね。

シラソニさん・・・・・
今は趣味でもそのうちねつ！その気持ちが大事かも・・・・・
応援しておりますです。