こんにちは。大変辛い経験をされているようですね。
参考になるかどうかわかりませんが、ひとつの考えとして
述べたいと思います。
せっかく組織から自由になれたので、いろいろな人と関わって
様々な状況下での、ストレス反応を楽しんでみましょう。
あるパターンが見えてくると思います。
その反応にどう対処するのかいろいろ試していきましょう。
失敗例も楽しんでね。試行錯誤の過程も楽しいですよ。
未知の自分を発見できるかもですよ。音響家さん大好き人間も
現れるかも。。。
参考になるかどうかわかりませんが、ひとつの考えとして
述べたいと思います。
せっかく組織から自由になれたので、いろいろな人と関わって
様々な状況下での、ストレス反応を楽しんでみましょう。
あるパターンが見えてくると思います。
その反応にどう対処するのかいろいろ試していきましょう。
失敗例も楽しんでね。試行錯誤の過程も楽しいですよ。
未知の自分を発見できるかもですよ。音響家さん大好き人間も
現れるかも。。。
