ハシモトさんど〜も。
> そういうときって、脳の中で自動思考が処理しきれなくってあふれてるときです。
そうなんですね。うん。納得です。
> でも、独り言とか、そういうことで悩んでること自体、不快ですよね。正直言って、私も、もぉやだっ！！！
私だけじゃないのね〜。がんばらなくっちゃ。
本の情報もありがとうございます！
そういう本も見てみようかな？
いままで｢私はしょ〜がないのよ〜｣って逃げてたけど
それでは死ぬまで繰り返しよね。
> そういうときって、脳の中で自動思考が処理しきれなくってあふれてるときです。
そうなんですね。うん。納得です。
> でも、独り言とか、そういうことで悩んでること自体、不快ですよね。正直言って、私も、もぉやだっ！！！
私だけじゃないのね〜。がんばらなくっちゃ。
本の情報もありがとうございます！
そういう本も見てみようかな？
いままで｢私はしょ〜がないのよ〜｣って逃げてたけど
それでは死ぬまで繰り返しよね。
