最近、自転車で５分の所にソウルバー（小箱のディスコ）が出来たので踊りに
行ったんだけど、数十年ぶりに踊ると筋肉や関節が悲鳴をあげる年になった
って初めて知りましたよ。ほんの３時間・・・たったの３時間連続で踊って、
「今日は初日だから無理しないで帰ろう」って思ったけど甘かった。翌日車を
洗車してたら背後からいきなり「魔女のひと突き」がグサッ！あー腰痛てー、
ぎっくり腰ってなんでこんなに回復に時間がかかるの？２週間も経ってるのに
まだ腰が治らないよ。昔は８時間連続で踊っても全然平気だったのに（泣）
昔のディスコのステップを知らない人のために図を作ってみました
（実は自分のための備忘禄）
☆日本全国のディスコのお約束のステップだった「ソウル・シーシー」
http://www.d2.dion.ne.jp/~majinbuu/ather/soul_cc.jpg
☆幻のステップと言われた横浜の「フリチャチャ（ハマチャチャ）」の基本ステップ
http://www.d2.dion.ne.jp/~majinbuu/ather/furichacha.jpg
ハマチャチャは最初から最後まで同じステップが一つも無いと言われるほど難しい踊りで
覚えるのにものすごく苦労したんだけど基本ステップ以外ほとんど忘れた（すんげー悲しい）
行ったんだけど、数十年ぶりに踊ると筋肉や関節が悲鳴をあげる年になった
って初めて知りましたよ。ほんの３時間・・・たったの３時間連続で踊って、
「今日は初日だから無理しないで帰ろう」って思ったけど甘かった。翌日車を
洗車してたら背後からいきなり「魔女のひと突き」がグサッ！あー腰痛てー、
ぎっくり腰ってなんでこんなに回復に時間がかかるの？２週間も経ってるのに
まだ腰が治らないよ。昔は８時間連続で踊っても全然平気だったのに（泣）
昔のディスコのステップを知らない人のために図を作ってみました
（実は自分のための備忘禄）
☆日本全国のディスコのお約束のステップだった「ソウル・シーシー」
http://www.d2.dion.ne.jp/~majinbuu/ather/soul_cc.jpg
☆幻のステップと言われた横浜の「フリチャチャ（ハマチャチャ）」の基本ステップ
http://www.d2.dion.ne.jp/~majinbuu/ather/furichacha.jpg
ハマチャチャは最初から最後まで同じステップが一つも無いと言われるほど難しい踊りで
覚えるのにものすごく苦労したんだけど基本ステップ以外ほとんど忘れた（すんげー悲しい）
