ゆーじさん、お大事に・・・
デイスコステップって、いわゆるボックスが基本だわよね。
まあ、いきなり踊るのはちょっと・・・
踊る前にはストレッチ（アキレス健とか、背中とか・・）してからにいたしましょうね（怪我防止の為）。
気をつけてくださいまし・・・
デイスコステップって、いわゆるボックスが基本だわよね。
まあ、いきなり踊るのはちょっと・・・
踊る前にはストレッチ（アキレス健とか、背中とか・・）してからにいたしましょうね（怪我防止の為）。
気をつけてくださいまし・・・
ここでは、昼寝するぶた掲示板の過去ログを並べています。
